Patterns
見えてきた傾向
7日
30日
90日
観察モード ― 向かう先はまだ置かれていません
＋向かう先を置く
Nowいまの状態
身体を動かす時間が少しずつ戻りつつある一方で、考えごとが先に立ちやすい時期に入っています。動くことが、思考をほどく役割を果たしている様子が見て取れます。
Pattern繰り返していること
「ちゃんと形にしなければ」という気持ちが強くなると、動き出す前に考えが増えやすい傾向があります。
Friction引っかかっていること
予定や役割が重なったとき、頭の中で優先順位を整理しようとして、自分の休む余地を後回しにしやすいようです。
Next次に見ること
「何をすべきか」よりも、「どのタイミングで少し楽になったか」を残していくと、戻り方のパターンが見えてきそうです。
何度も通る道が見えてくると、
そこから少しだけ、降りやすくなる。
Log — the patterns繰り返し / 摩擦 / 次の一歩